Anı yaşamak ne anlama gelir? Anı yaşamak, geçmişin veya geleceğin baskısını hissetmeden şimdiye odaklanabilmek ve tadını çıkarabilmek anlamına gelir. Geçmiş ve gelecek hakkında sürekli endişe duyan bir kişi anda yaşayamaz. Anı yaşayan insana ne denir? Spontane insanlar, çoğu zaman düşünmeden hareket eden, ani ve beklenmedik eylemlerde bulunan bireylerdir. An’da yaşamak ne demek? Anı daha fazla yaşamamız gerekir. Anı yaşamak (farkındalık), “burada ve şimdi”ye aktif, açık ve istekli bir şekilde odaklanmak anlamına gelir. Anı odakladığınızda, sadece düşünceler olmadığınızı fark edersiniz; onları yargılamadan, an be an düşüncelerinizin gözlemcisi olursunuz. Felsefede anı yaşamak nedir? Anı yaşamak, bir seferde bir gün almak, onu dolu…
Yorum Bırak